Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с травлей, и обычно нетрудно определить, что именно спровоцировало агрессию. Разберем основные причины на конкретных примерах.
Тебе завидуют
В понедельник Лена пришла в школу с новым телефоном последней модели, во вторник громко сказала в столовой, что такую бурду есть не собирается, так как привыкла питаться с родителями в ресторанах. В среду она появилась на уроках в оригинальных кроссовках Off-White, объявив, что «паленку носят только дураки». Список можно продолжать. Стоит ли удивляться, что Лену недолюбливают одноклассники и не упускают возможности ее подколоть или даже высмеять перед всеми? Нет.
Совет психолога:
Никогда не хвастайся! Если у кого-то из одноклассников небогатая семья – они в этом не виноваты. Когда ты нарываешься на плохое отношение, показывая свое превосходство и провоцируя всех на зависть, – не жди, что тебя будут любить
Ты выделяешься
Когда Маша решила подстричься под мальчика и покрасить волосы в синий цвет, она догадывалась, как одноклассники воспримут такие перемены. Так и случилось – как только она вошла в класс, все стали хихикать и сыпать дурацкими комментариями. На самом деле в глубине души мы все понимаем, почему раздражаем толпу.
Мама Ольги Бузовой рассказала, что ее дочь травили в школе за яркую одежду и необычные прически, но это сделало девочку только сильнее и помогло добиться успеха. Серая масса не любит ярких людей, но нужно быть смелее и не стесняться своей индивидуальности.
Совет психолога:
Здесь важно видеть разницу: одно дело, когда над тобой хихикают, другое – когда толкают или бьют. В первом случае, как говорится, «не обращай внимания на дураков, и они отстанут». Во втором – сразу же расскажи родителям. Да, это их расстроит, и они будут переживать, но если с тобой что-то случится, поверь, трагедия для них будет куда серьезнее.
Ты не даешь отпора
В каждом классе есть изгои, над которыми почти все глумятся, а они не дают отпора. Например, Ваню постоянно задирали одноклассники, а он молча выслушивал оскорбления и опускал глаза. Таким поведением он только раззадоривал своих обидчиков, и буллинга становилось больше. Травля за «слабость» обычно самая злобная и долгая, поэтому Ване придется терпеть это все до конца школы, если он не обратится за помощью.
Совет психолога:
Запомни, травлей занимаются только закомплексованные неудачники, у которых не хватает ума утвердиться за счет собственных успехов. Поэтому они повышают самооценку, оскорбляя других. Такое поведение нельзя оставлять безнаказанным, поэтому расскажи обо всем и родителям, и учителям, и школьному психологу.
Ты нравишься учителям
Как же бесит, когда у учителя есть любимчик, которого бесконечно ставят всем в пример. Ему постоянно завышают оценки, никогда не делают замечаний и выгораживают перед директором: «Леша такой хороший мальчик, просто немного невнимательный, он заслуживает пятерки». Если же на месте этого Леши ты сам – представь, какие чувства это вызывает у одноклассников.
Совет психолога:
Если ты сам знаешь, что ведешь себя как подлиза, – придется выбирать, что важнее: дружба с одноклассниками или хорошие оценки «за просто так». Если же ты не подхалим, но учителя все равно тебя при всех нахваливают – попроси их делать это на перемене.
Тебя окружают дурные люди
Иногда мы не в силах повлиять на обстоятельства. Когда на тебя без причины ополчился весь класс, а учителя знают об этом, но ничего не делают, лучше вместе с родителями подумать о новой школе, благо их по всей России много. Если в классе большинство откровенные идиоты, то, сколько бы ты ни бился лбом об стену в попытке наладить отношения, придется уйти самому.
Совет психолога:
Не бойся показаться слабым, если решишь поменять школу, ведь ты не виноват, что оказался в «стране дураков». Ты не обязан терпеть издевательства, чтобы кому-то (даже себе) что-то доказать. И не тяни с решением, как известно, «против лома нет приема».
Очень важно понимать, что абсолютно любой случай уникален. Только ты сам понимаешь, насколько тебе плохо и как сильно нужна помощь со стороны. Одноклассникам может казаться, что они лишь по-доброму подшучивают, а для тебя это повод для слез и депрессии. Если чувствуешь, что сам не вывозишь, то обязательно обратись за помощью, иначе может случиться непоправимое.
