«Токсичные отношения и депрессия»: Егор Крид о том, почему набрал 18 кг и как в итоге похудел

Сетевое издание «Teendaily»

Год назад после выхода очередного эпизода проекта «Что было дальше?» пользователи раскритиковали Егора Крида за лишний вес. «Ну за что вы так со мной? — ответил тогда на хейт артист. — Взяли мои самые неудачные фото из шоу и так меня подкололи. Да, мне пора на сушку!» Свое обещание Егор сдержал: невозможно не заметить, как он похудел. К этой теме Крид вернулся на днях во время стрима, решив замотивировать поклонников. 

«Токсичные отношения и депрессия»: Егор Крид о том, почему набрал 18 кг и как в итоге похудел

Всем, кто хочет похудеть, начать ходить в спортзал… Вам будет тяжело, но вы все сможете, главное — не останавливаться на полпути. Я в вас верю! Еще совсем недавно я похудел на 18 кг. Как-то посмотрел на свою фотографию и не узнал себя. Вроде один и тот же человек, но взгляните на меня: весь заплывший, будто опустил лицо в улей. Вот, что с человеком делают токсичные отношения, депрессия, бессонные ночи… Тот момент, когда ты себя ненавидишь. Когда у тебя каждую секунду паническая атака, когда ты не видишь смысла в этой жизни…

«Токсичные отношения и депрессия»: Егор Крид о том, почему набрал 18 кг и как в итоге похудел

Егор продемонстрировал снимки, на которых запечатлен далеко не в лучшей своей форме, в том числе и кадр из «Что было дальше?». «После этого я улетел в Дубай и там набрал еще 5 кг. Это был мой самый максимальный вес — 87 кг! Потом я понял, что так нельзя: нужно начать себя любить, уважать, работать над собой». Крид сравнил себя со своими папой и дядей и отметил, что тогда в целом не ощущал дискомфорта от лишнего веса:

Но, когда видишь разницу, понимаешь, что не зря пахал все это время, ходил в спортзал, сидел на диете. Надеюсь, мой пример послужит вам отправной точкой для ваших начинаний.

Напомним, еще два года назад Егор признавался: «Друзья, вы тоже закусываете всю грусть и тоску, которая у вас есть в душе, едой и толстеете? С сегодняшнего дня сажусь на диету».

Текст: teendaily

Фото: соцсети